- Nov 09 Sun 2014 14:44
有一種尊重叫”晚三秒再關門”
- Nov 09 Sun 2014 14:36
釋迦牟尼生前最經典的4句話 每一句話都讓我深思好久...
1.無論你遇見誰,他都是在你生命中該出現的人
- Nov 09 Sun 2014 14:32
為什麼飯店都要放4個枕頭,90%的人都不知道...
- Nov 09 Sun 2014 14:32
32-47歲,黃金15年,你需要做的10件事。寫的真好!
聰明人的十件必做之事
- Nov 09 Sun 2014 14:18
說話的藝術,聰明人必看必學!
- Nov 09 Sun 2014 14:13
怎麼賣梳子給和尚? 你是直接放棄,還是像他一樣 賣出一萬把...
- Nov 07 Fri 2014 21:59
健走簡單好處多!每天15分鐘助於遠離大腸癌、糖尿病
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據世界衛生組織指出,21~25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病、30%缺血性心臟病的肇因都在於運動量不足,因此,建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力身體活動,成人累計至少150分鐘中,而活動能力較差的老年人則是要有3天進行增強平衡能力和預防跌倒的活動。
養成每天動一動的習慣,促進血液循環與心肺功能,可預防骨質疏鬆症、高血壓、高血脂,降低降低罹患心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌、憂鬱和失智的風險,也能強心益肺,提高代謝、增強免疫系統,強化肌肉和骨骼,減少髖關節或脊椎骨折的風險。
- Nov 07 Fri 2014 21:57
5招打造性感翹臀
- Nov 06 Thu 2014 09:33
「男人不壞,女人不愛」的5大原因
「男人不壞,女人不愛」這句話,相信大家都有聽過,但是壞男人究竟是具備什麼特質,讓女人愛得死心蹋地呢?
《EliteDaily》將女人愛上壞男人的原因整理成5大要點,其中可以發現壞男人追求刺激、勇於冒險的性格,是相當吸引女性的地方,而其中壞男人的「勇猛床技」也是原因之一。